为维护档案馆全体职工的身心健康，提升压力应对及情绪管理能力，营造和谐愉快的工作环境，达到“快乐工作，幸福生活”的目的，7月18日上午，档案馆全体职工观看了由自治区党委组织的“压力与情绪疏导“直播培训。培训邀请中国心理学泰斗、北京师范大学教授、博士生导师郑日昌老师主讲。

讲座氛围积极，郑日昌分别从意念决定情绪、压力的源头及本质、如何拥有愉悦心情等方面提供了各种心理建议和指导。讲座深入浅出，通过案例分析，技巧传授，引导大家积极应对压力，培养积极乐观的性格，让自己始终保持一个健康、美好的心态。培训结束后档案馆全体职工都表示受益良多。